15 orvosi "tény", amit mindannyian rosszul tudunk
1/16
A "népi gyógyászatban" számos dolog van, ami "köztudott": az olyan tények, minthogy nem szabad felébreszteni az alvajáró embert vagy hogy az esti nassolás kövérít, évtizedek óta terjednek, ám az igazság az, hogy ezeknek a tényeknek nagy részét már számtalanszor megcáfolták. Az AXN-en futó New Amsterdam kórház orvosai is rendszeresen találkoznak hasonló esetekkel, és ők sem mondhatnák szebben, hogy: következzen 15 orvosi áltény, amiket jó lenne helyre rakni! (Sony Pictures Television)
A hideg levegőtől fázunk meg
2/16
Okozza azt vizes haj vagy kevés ruha, attól még, hogy fázunk a hidegben, nem fogunk konkrétan megfázni: a vírust egy beteg embertől kell elkapnunk. Az igaz, hogy télen gyakrabban látunk orrukat fújó, köhögő embereket, ez azért van, mert a hidegben többnyire benti, zárt környezetben tartózkodunk, ahol gyorsabban terjednek a vírusok. (Open Road Films)
A borotvált szőrzet gyorsabban és erősebben nő vissza
3/16
Már egy 1928-as tanulmányban is kimutatták, hogy ez a "tény" nem igaz, és azóta számos kutatás jutott ugyanerre a véleményre, ám a mítosz még most is terjed. A borotvált szőrzet valósága, hogy amikor visszanő, akkor tompa a teteje, és egy idő után "elfárad", ezért vastagabbnak látszódhat, mint amilyen egyébként. Az újra kinőtt szőrszálak azért is tűnhetnek sötétebbnek, mert még nem érte és szárította ki őket a Nap. (Warner Bros. Pictures)
Az éjszakai nassolástól kövérek leszünk
4/16
Számos diétaprogram állít be esti tiltást, pedig nem attól függ, hogy mekkorára hízunk, hogy délután vagy este fogyasztottuk-e el a táplálékunkat. Ha kevesebb kalóriát viszünk be, mint amennyit elégetünk, fogyni fogunk, ha többet, akkor hízni - a képlet ilyen egyszerű. A kulcs leginkább a rutinszerű étkezésekben van, hiszen az embernek általában jót tesz a rutin, viszont ha napi három fix étkezésünk van, és mellé nassolunk, mindegy, hogy azt mikor tesszük, a hatása ugyanaz. (Columbia Pictures)
A csokitól pattanásosak leszünk
5/16
A pattanásokat három faktor okozza: 1.) olaj-túltermelődés 2.) az elhalt hámsejtek nem szabályos lehullása, mely szőrtüsző-irritációt okoz 3.) baktériumok. Bár semmilyen ételt nem érdemes túlzásba vinni, nincs direkt kapcsolat a csokoládé-fogyasztás és a pattanások kialakulása között. (Miramax Films)
A pulykaevés álmosít
6/16
A triptofántartalomra fogják, hogy pulykaevés után álmosak vagyunk, pedig a csirkében és a darált marhahúsban is ugyanannyi triptofán van. Sőt, bizonyos sajtokban és a sertéshúsban még több van ebből az anyagból, miért hiszik akkor mégis sokan, hogy a pulykahús álmosít? A legvalószínűbb magyarázat, hogy a pulyka főként nagyobb adagokban, igazi lakomák során jelenik meg, így többet eszünk belőle, mint amennyit egyébként tennénk, és az emésztési nehézségek miatt elálmosodunk. (NBC)
Az ujjropogtatás ízületi gyulladást okoz
7/16
Amikor valaki ropogtatja az ujjait, jellegzetes hangot hallani - a csontok között képződő gázbuborék kipukkadása számos embert borzalommal tölt el, akik előszeretettel mondogatják, hogy rossz vége lesz a dolognak. Az igazság az, hogy ízületi gyulladást sok minden okozhat, viszont az ujjropogtatás nem egy az okok közül - a legrosszabb, ami egy notórius ujjropogtatóval történhet, az az, hogy meggyengülnek az ujjpercei. (Columbia Pictures)
A lenyelt rágó 7 évig a testben ragad
8/16
Az igaz, hogy a rágót a szervezet nem tudja lebontani, viszont a közhiedelemmel ellentétben nem "ragad belénk", hanem csak végigmegy a testen, és egyben kijön belőlünk. A tudósok szerint azért alakulhatott ki ez a mítosz a rágóval kapcsolatban, mert egykor annak lenyelését sértőnek és nagyon rossz színvonalra vallónak tartották. (Columbia Pictures)
Az influenzaoltástól influenzásak lehetünk
9/16
Ha influenzaoltás után influenzásak leszünk, akkor még valószínűleg az oltás előtt elkaptuk a vírust, vagy még mielőtt az elkezdett volna hatni. Sokan gyengeséget, fáradtságot tapasztalnak oltás után, de ezt sem az influenzavírus okozza, mivel a vakcinával nem a teljes vírust juttatják a szervezetünkbe, hanem mire azok bekerülnek, addigra inaktiválódnak és elhalnak, és nem okozhatnak fertőzést. (20th Century Fox)
Tilos egy alvajárót felkelteni
10/16
Úgy tartják, súlyos következményei lehetnek, ha felkeltünk egy alvajárót, de épp az ellenkezője igaz: bár zavarodottságában kárt tehet bennünk az alany, de még nagyobb kárt tehet magában (pl. leesik egy lépcsőn), ha nem keltjük fel. A legjobb megoldás, ha megpróbáljuk még álmában visszaterelni az ágyába, ha ez nem jön össze, akkor pedig erős, hangos zajokkal, biztonságos távolságból próbáljuk meg felkelteni. (Warner Bros.)
A gyerekek hiperaktívak lesznek a cukortól
11/16
16, kifejezetten ezt a témát vizsgáló kutatás is úgy találta, hogy a cukorfogyasztás és a gyermek viselkedése/agyi folyamatai között nincs összefüggés, még figyelemhiányos hiperaktivitás-zavaros gyermekeknél sem. Valószínűleg a "közhiedelem" és az ezzel járó "elvárások" miatt látják a szülők aktívabbnak a cukrot fogyasztott csemetéiket. (Universal Pictures Home Entertainment)
Evés után fél óráig nem szabad úszni
12/16
A test el tudja választani az emésztéshez szükséges szerveket és az úszáshoz szükséges izomműködést, így - hacsak nem tartozol abba a nagyon kevés százalékba, akik enyhe gyomorgörcsöt kapnak a vízben evés után - teljesen biztonságos rögtön behuppanni a vízbe, ha úgy érzed, hogy bírnád. A sportolók is szoktak enni edzések előtt. (Universal Pictures)
Csak agyunk 10%-át használjuk
13/16
Az, hogy mindössze 10%-át használjuk agyunknak, 1907-es felméréseken alapul. Azóta bebizonyították, hogy agyfunkcióink erősen lokalizáltak, más-más területeket vesznek igénybe, és az agynak nincsen olyan zónája, ami teljesen inaktív vagy kihasználatlan lenne. (Warner Bros.)
A tompa fényben való olvasás elrontja a szemet
14/16
Bár a tompa fényben való olvasás okozhat ideiglenes szemfáradtságot, hunyoríthatunk miatta, illetve megnehezítheti az olvasást magát, a kutatások semmilyen hosszútávú negatív hatásról nem tudtak beszámolni. Ugyanez igaz arra is, amikor túl közel tartjuk a könyvet az arcunkhoz. (20th Century Fox)
A halál után nő a körmünk
15/16
Az az illúzió, mely szerint egy hullánál úgy látjuk, hogy a halál beállta után is nő a körme, legfeljebb amiatt lehet, hogy a kiszáradás, illetve bomlás a körmök körüli bőrt elkezdik visszahúzni, amitől azok hosszabbnak tűnhetnek. Mindez valóban csak optikai csalódás, a tényleges növekedés nem következhet be, ugyansi komplex hormonális folyamatos kellenek hozzá, melyeket a halál után a test már nem tud "előállítani". (Paramount Pictures)
Versenyzés előtt ártalmas a szex
16/16
Az a hír járja, hogy számos sportolónak megtiltják, hogy nagyobb versenyeik előtti napokban szexuális tevékenységet folytassanak. Bár az igaz, hogy a tevékenység közben meghúzhatják valamelyik tagjukat, ám maga az aktus semmiképpen sem ártalmas a teljesítményre, sőt: a közvetlenül az esemény előtt történő esemény a férfiaknál megemelheti a tesztoszteron-szintet, ami akár jótékonyan is hathat a verseny alatti performanszukra. (Universal Pictures)
1/16
A "népi gyógyászatban" számos dolog van, ami "köztudott": az olyan tények, minthogy nem szabad felébreszteni az alvajáró embert vagy hogy az esti nassolás kövérít, évtizedek óta terjednek, ám az igazság az, hogy ezeknek a tényeknek nagy részét már számtalanszor megcáfolták. Az AXN-en futó New Amsterdam kórház orvosai is rendszeresen találkoznak hasonló esetekkel, és ők sem mondhatnák szebben, hogy: következzen 15 orvosi áltény, amiket jó lenne helyre rakni! (Sony Pictures Television)
A hideg levegőtől fázunk meg
2/16
Okozza azt vizes haj vagy kevés ruha, attól még, hogy fázunk a hidegben, nem fogunk konkrétan megfázni: a vírust egy beteg embertől kell elkapnunk. Az igaz, hogy télen gyakrabban látunk orrukat fújó, köhögő embereket, ez azért van, mert a hidegben többnyire benti, zárt környezetben tartózkodunk, ahol gyorsabban terjednek a vírusok. (Open Road Films)
A borotvált szőrzet gyorsabban és erősebben nő vissza
3/16
Már egy 1928-as tanulmányban is kimutatták, hogy ez a "tény" nem igaz, és azóta számos kutatás jutott ugyanerre a véleményre, ám a mítosz még most is terjed. A borotvált szőrzet valósága, hogy amikor visszanő, akkor tompa a teteje, és egy idő után "elfárad", ezért vastagabbnak látszódhat, mint amilyen egyébként. Az újra kinőtt szőrszálak azért is tűnhetnek sötétebbnek, mert még nem érte és szárította ki őket a Nap. (Warner Bros. Pictures)
Az éjszakai nassolástól kövérek leszünk
4/16
Számos diétaprogram állít be esti tiltást, pedig nem attól függ, hogy mekkorára hízunk, hogy délután vagy este fogyasztottuk-e el a táplálékunkat. Ha kevesebb kalóriát viszünk be, mint amennyit elégetünk, fogyni fogunk, ha többet, akkor hízni - a képlet ilyen egyszerű. A kulcs leginkább a rutinszerű étkezésekben van, hiszen az embernek általában jót tesz a rutin, viszont ha napi három fix étkezésünk van, és mellé nassolunk, mindegy, hogy azt mikor tesszük, a hatása ugyanaz. (Columbia Pictures)
A csokitól pattanásosak leszünk
5/16
A pattanásokat három faktor okozza: 1.) olaj-túltermelődés 2.) az elhalt hámsejtek nem szabályos lehullása, mely szőrtüsző-irritációt okoz 3.) baktériumok. Bár semmilyen ételt nem érdemes túlzásba vinni, nincs direkt kapcsolat a csokoládé-fogyasztás és a pattanások kialakulása között. (Miramax Films)
A pulykaevés álmosít
6/16
A triptofántartalomra fogják, hogy pulykaevés után álmosak vagyunk, pedig a csirkében és a darált marhahúsban is ugyanannyi triptofán van. Sőt, bizonyos sajtokban és a sertéshúsban még több van ebből az anyagból, miért hiszik akkor mégis sokan, hogy a pulykahús álmosít? A legvalószínűbb magyarázat, hogy a pulyka főként nagyobb adagokban, igazi lakomák során jelenik meg, így többet eszünk belőle, mint amennyit egyébként tennénk, és az emésztési nehézségek miatt elálmosodunk. (NBC)
Az ujjropogtatás ízületi gyulladást okoz
7/16
Amikor valaki ropogtatja az ujjait, jellegzetes hangot hallani - a csontok között képződő gázbuborék kipukkadása számos embert borzalommal tölt el, akik előszeretettel mondogatják, hogy rossz vége lesz a dolognak. Az igazság az, hogy ízületi gyulladást sok minden okozhat, viszont az ujjropogtatás nem egy az okok közül - a legrosszabb, ami egy notórius ujjropogtatóval történhet, az az, hogy meggyengülnek az ujjpercei. (Columbia Pictures)
A lenyelt rágó 7 évig a testben ragad
8/16
Az igaz, hogy a rágót a szervezet nem tudja lebontani, viszont a közhiedelemmel ellentétben nem "ragad belénk", hanem csak végigmegy a testen, és egyben kijön belőlünk. A tudósok szerint azért alakulhatott ki ez a mítosz a rágóval kapcsolatban, mert egykor annak lenyelését sértőnek és nagyon rossz színvonalra vallónak tartották. (Columbia Pictures)
Az influenzaoltástól influenzásak lehetünk
9/16
Ha influenzaoltás után influenzásak leszünk, akkor még valószínűleg az oltás előtt elkaptuk a vírust, vagy még mielőtt az elkezdett volna hatni. Sokan gyengeséget, fáradtságot tapasztalnak oltás után, de ezt sem az influenzavírus okozza, mivel a vakcinával nem a teljes vírust juttatják a szervezetünkbe, hanem mire azok bekerülnek, addigra inaktiválódnak és elhalnak, és nem okozhatnak fertőzést. (20th Century Fox)
Tilos egy alvajárót felkelteni
10/16
Úgy tartják, súlyos következményei lehetnek, ha felkeltünk egy alvajárót, de épp az ellenkezője igaz: bár zavarodottságában kárt tehet bennünk az alany, de még nagyobb kárt tehet magában (pl. leesik egy lépcsőn), ha nem keltjük fel. A legjobb megoldás, ha megpróbáljuk még álmában visszaterelni az ágyába, ha ez nem jön össze, akkor pedig erős, hangos zajokkal, biztonságos távolságból próbáljuk meg felkelteni. (Warner Bros.)
A gyerekek hiperaktívak lesznek a cukortól
11/16
16, kifejezetten ezt a témát vizsgáló kutatás is úgy találta, hogy a cukorfogyasztás és a gyermek viselkedése/agyi folyamatai között nincs összefüggés, még figyelemhiányos hiperaktivitás-zavaros gyermekeknél sem. Valószínűleg a "közhiedelem" és az ezzel járó "elvárások" miatt látják a szülők aktívabbnak a cukrot fogyasztott csemetéiket. (Universal Pictures Home Entertainment)
Evés után fél óráig nem szabad úszni
12/16
A test el tudja választani az emésztéshez szükséges szerveket és az úszáshoz szükséges izomműködést, így - hacsak nem tartozol abba a nagyon kevés százalékba, akik enyhe gyomorgörcsöt kapnak a vízben evés után - teljesen biztonságos rögtön behuppanni a vízbe, ha úgy érzed, hogy bírnád. A sportolók is szoktak enni edzések előtt. (Universal Pictures)
Csak agyunk 10%-át használjuk
13/16
Az, hogy mindössze 10%-át használjuk agyunknak, 1907-es felméréseken alapul. Azóta bebizonyították, hogy agyfunkcióink erősen lokalizáltak, más-más területeket vesznek igénybe, és az agynak nincsen olyan zónája, ami teljesen inaktív vagy kihasználatlan lenne. (Warner Bros.)
A tompa fényben való olvasás elrontja a szemet
14/16
Bár a tompa fényben való olvasás okozhat ideiglenes szemfáradtságot, hunyoríthatunk miatta, illetve megnehezítheti az olvasást magát, a kutatások semmilyen hosszútávú negatív hatásról nem tudtak beszámolni. Ugyanez igaz arra is, amikor túl közel tartjuk a könyvet az arcunkhoz. (20th Century Fox)
A halál után nő a körmünk
15/16
Az az illúzió, mely szerint egy hullánál úgy látjuk, hogy a halál beállta után is nő a körme, legfeljebb amiatt lehet, hogy a kiszáradás, illetve bomlás a körmök körüli bőrt elkezdik visszahúzni, amitől azok hosszabbnak tűnhetnek. Mindez valóban csak optikai csalódás, a tényleges növekedés nem következhet be, ugyansi komplex hormonális folyamatos kellenek hozzá, melyeket a halál után a test már nem tud "előállítani". (Paramount Pictures)
Versenyzés előtt ártalmas a szex
16/16
Az a hír járja, hogy számos sportolónak megtiltják, hogy nagyobb versenyeik előtti napokban szexuális tevékenységet folytassanak. Bár az igaz, hogy a tevékenység közben meghúzhatják valamelyik tagjukat, ám maga az aktus semmiképpen sem ártalmas a teljesítményre, sőt: a közvetlenül az esemény előtt történő esemény a férfiaknál megemelheti a tesztoszteron-szintet, ami akár jótékonyan is hathat a verseny alatti performanszukra. (Universal Pictures)